背景 一家四口，我是长子，从小跟爸妈带大，受到父母的爱很多，没跟爷爷奶奶姥姥姥爷生活过，弟弟从小寄宿上学，自理能力强，现在在国外上学，很少回来，比我小10岁，我爸70后企业家，智商情商都很高，受社会上大多数人佩服，我小时候家庭条件不好，我爸非常努力上进为了一家的好生活奋斗，特别是为了我，白手起家到现在很成功。我妈70后家庭主妇细心照顾我们一家人，也照顾我爸的亲戚朋友和我爷爷奶奶，因为我姥姥和姥爷已经不在了，所以对待我爷爷奶奶就跟亲爹娘一样，贤惠能干，社会阅历少，心眼少。 我爸我妈人品都很正派，而且将近三十年的婚姻感情不错。 主要我讲两件事吧。 第一件事 7年前我爸出轨了。被我妈感觉到了，我妈很受刺激，因为原来基本没有什么花边的事，但是我爸也是被一个离异女的勾引，看上了我爸的钱，用了好多招数勾引，最终被坑了点钱，我爸这么多年作风很正，但是这次犯了错误，虽然没被抓，我妈坚决要离婚。

社区有约三分之一的用户在16-24岁之间~ 今天想和大家讨论这个话题： 1、20岁左右时，你是如何规划人生的呢？ 2、如果重回20岁左右，你最想制定的规划是什么呢？ 3、能否从心理学就角度，分享下规划人生的意义? 4、你想给社区里其他20岁左右的人什么样的规划建议呢？

大学时期交往过一个女友，跟她在一起很开心。相处两年多大三分手，大学毕业后半年有了新女友。不知从何时期，至少是毕业后开始吧，脑海里总冒出前女友的样子，回忆起在一起的事件。特别有长相相似或与当时有关的事情的时候。可以这么说：我几乎每天都在想她。 但问题是，我现在已经结婚，孩子已经几个月。现在的妻子也很好。当初与前女友是我提出的分手，感觉是不爱了。没有想到会带来这么大影响。与她有过一次意外怀孕，但先兆流产拿掉了。 我曾经难以想象一个人会思念另一个人这么久，以为只是电视情结。虽然没有给生活带来太大影响但还是感到不解：这种情况是怎么回事？是我内心深层深爱着她还是某种执念？

话题讨论： 对于你来说，真正的成长，应该是怎样的？如何评判呢？ 或者从发展心理角度看，你觉得成长有哪些特点？

生活中，会有一些突发情况。 突然被骂，被室友排挤。 出乎意料的遇到了失败，或者分手。 还有突然遭遇恐怖事件，比如被绑架，被抢劫，被性侵…… 有哪些心理学的自救技能，能帮助自己处理这些突然情况呢？

我现在是大学生，大四即将毕业。但是从上大学的时候开始，到现在，我一直处于焦虑迷茫的状态。因为我的成绩很差，靠艺术特长生才上到的大学。而且英语更差，在大学四年，每一年英语都挂科并且补考也过不了（两门全挂，四级就更不用说了）。现在大四，看着英语我特别焦虑，但是又没办法补回来。每次想要学英语的时候，学一段时间就会被内心的颓废与痛苦击倒，然后就学不下去了。我感觉现在无法毕业了。 我真的很痛苦，现在甚至有一定的自杀欲望，每次看着高楼都妄想从顶层跳下去。然后父母总在念叨我的这些事情，更是加重了我的这个自杀欲望。感觉有抑郁症。但是【平常时候沉迷电脑，听到有趣的事情也会笑，吃饭也不会没有胃口或者胃口太大，体重没有异常。没有失眠】。就是因为这个，父母不相信我有抑郁症。我应该怎么办？

儿童心理学研究发现，几乎所有的儿童都会“说谎”。但孩子说谎一定是不诚实的品质问题吗？ 在孩子的成长过程中，父母应该如何应对孩子的“谎言”，怎样引导孩子健康成长？

我们有很多圈子，前同事，现同事，合作伙伴，客户，相同爱好的兴趣圈子 也有很多熟人，同学，校友，亲戚，邻居 你是否有过类似的烦恼呢？ 1、有很多圈子想要融入，但是耗时很多 2、有很多熟人想要摆脱，但是没办法拒绝 3、好像没有个人时间，边界总是被占 有哪些维护多元人际关系的技巧和经历，愿意分享一下吗？

妈妈的突然离世让我一时间接受不了 本身患有精神分裂的她很痛苦 平常爸爸和我也有照顾她 她这一辈子受了太多罪 见她最后一面的时候我还和她说话态度不是很好 没想到那就是最后一面了 她在我出去旅游的时候偷偷跑出门选择了结束生命 没有任何征兆 出门的时候带着睡衣换洗衣服手机和充电器 我每天都很自责很想她 如果我那天打个电话给她她会不会就不会这样 每天都很难过 到今天她离开我五十一天了 我觉得我再这样下去很想随她一起走了 我该怎么调节自己

我是独生女，目前在二级城市工作，有车有房，爱人恩爱。我父亲小时候在农村长大，家里很穷，而且很不和睦，经常因为一点小事争吵。我的母亲性格很好，家庭和睦，心胸宽广。 我们家的矛盾在我的孩子出生后彻底爆发了，但凡孩子生病或者吃饭少，我父亲就一天到晚的埋怨，唠唠叨叨，今天抱怨家里请的阿姨没听他的，明天抱怨我妈妈没给孩子好好做饭，还经常大发雷霆。其实我很清楚，大家已经非常尽心尽力了，孩子胃口小不是做饭的问题，阿姨不听他的是他观念太老土，他的说话方式也不好让人不爱听。我们尝试跟父亲沟通，跟他讲科学育儿方式，油盐不进，还经常说别人家的孩子怎么管的，我们必须那样。我们让他少管一点孩子或者情绪不好就休息，可是他什么也听不进去，态度还特别差，我们也难免有了情绪，语气稍微重了一点，他就觉得我们大家所有人都针对他这个人，觉得自己付出那么多我们还说他，有次骂我不忠不孝，我心都凉了。 我以后该怎么跟父亲沟通？