该怎么摆脱过去,学会表达真实的自己? 24个回答

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我母亲是一个很难相处的人,她关心人的方式就是责骂,当家里有任何人惹到她让她生气,她会把怒气撒向随便一个人,永远都不知道她会冲谁发火,也永远不知道她会愤怒多久,她喜欢怨天怨地,也总是说我和姐姐怎么没用,她有轻度精神分裂,记忆中最深的是,有一次小学,放学回来,叫我吃饭,我去接她烧好的菜,她突然裂嘴一笑那么狰狞,我吓得扔了菜跑出了家,她拿着刀到处叫骂。从小我就很自卑,觉得自己很没用,相对来说,母亲更明显的偏担姐姐,从小各方面姐姐也比我优秀,无论家里还是出去玩,姐姐永远是最吸引人的,而我就是阴暗角落的影子,一只让人忽略的丑小鸭。现在我结婚后,我发现我不会和老公相处,我害怕自己的真实想法让他知道,我明明心里很关心他,却说着伤他的话,无论他做什么我一定要找一个他做得不好的说他,他觉得他怎么做都是错的,所以我们总是争吵,现在争吵已经影响到了我的婚姻,我觉得我越来越象母亲,一个连自己都害怕的人,我该怎么办

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