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您好,我是心理咨询师summer糖糖,认真看完了你的提问,能够理解作为一个家长父母的焦虑情绪,孩子在生活中和学习上表现出的种种问题,让家长无可是从。可是,你知道吗?对于孩子的教育,其实并不是我们可以随性而为,凭经验来做的,特别是你的孩子在诊断出有自闭倾向的情况下,更应该多学习了解如何针对有自闭倾向的孩子进行教育引导。从你的提问中,可以看出,这么多年来,你们为孩子也付出很多心血,但是由于方式方法的不科学,可能让孩子的自闭倾向越来越严重,甚至给孩子带来其他的伤害。这也是我最想告诉您的话,相比任何的方法和建议,也许父母对孩子有效,科学,合理的教育和陪伴才是帮助孩子最好的方式。在此,我为你提供一些思路。希望对您有所帮助。【从耐心教育,耐心交流开始,引导孩子学会表达】有自闭倾向的孩子,对人际交流有着一种天然的恐惧,由于大脑发育的原因,导致他们在语言功能发展上比较慢,这让他们在与他人交流时,无法良好的表达自我,让他们感到内心深深的挫败感。我们要认识到,有自闭倾向不是孩子的错,而真正让孩子不敢开口表达,畏惧害怕的原因是语言功能弱化带来的挫败感,自责感。作为家长父母,如果意识不到这个问题,反而因为孩子的表达困难,出现情绪,甚至指责打骂,对于孩子而言,无疑于是一场灾难。因此,耐心沟通,真诚的对待孩子,是解决所有问题的前提,否则,父母在意识上没有达成统一,任何的教育方法都会没有太大效果。【看到孩子的内在需求,从尊重孩子的言行开始】打骂可以让孩子看起来很听话,可以让孩子暂时屈服于自己的意志之下,但是,这些做法只会给孩子留下很深的阴影,特别是对于不敢表达的,有自闭倾向的孩子,打骂只会加重他们心中的挫败和内疚,让他们更无法走出自己的阴影。对于有自闭倾向的孩子,他们在表达需求上,本身就是一件比较困难的事情,此时孩子想要获得关注时,只能选择其他的方式,比如发脾气,哭闹,砸东西,不学习等。这些行为是孩子无法用言语表达内在需求,而做出的大胆尝试,如果此时家长只是一味的堵,对他的行为进行打击和责骂,但是却忽略他的内在感受,久而久之,孩子就会积压更多的负面情绪,对孩子的身心健康造成更大的影响。因此,要学会逐渐看见孩子行为背后的需求,帮助孩子去表达自己的感受和需求。当然,以上的这些只是作为一个指引,具体的方法,还需要你们去学习或者购买一些书籍,在此推荐《非暴力沟通》《父母是孩子最好的玩具》等系列书籍,相信在你学习之后,对孩子的教育会有更多的收获。
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工作学习 学生成长 儿童成长
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你觉得13岁女儿特别幼稚,不知道你所认为的这个“幼稚”的表现和标准是什么呢?13岁的孩子正处于心智和认知学习与成长的阶段,正在学着认识这个世界。他们也正处于青春叛逆期,心智和自我意识上会有很大的变化,情绪和想法也会多变,也常常会面临新的认知冲突带来的困扰和混乱。孩子从年幼无知、幼稚,走向成熟稳重,需要有很长的时间,是一个跨越多个时期的阶段,也许直到青年、成年期也仍然在继续着。因此要给予孩子足够的耐心和接纳,接受不同个体的差异性。所谓的幼稚表现,也许是孩子还没有学会转变她的认知和理念去接受新变化、新环境,还没学会怎样去提升自己的思考能力,改变自己的行为,还缺乏一种独立自主的能力。也许是在以前的家庭成长过程中,父母和家人们都习惯帮她安排很多事情,限制她的一些行为和想法,对她过于照顾呵护,使她习惯了依赖大人,比较少得到可以锻炼自立、独立思考和自主行动的机会,因此也难以成长起来。所以,想要孩子成长成熟起来,首先需要家长自己在心理上成长和独立起来,学会对孩子放手,与孩子在心理上进行分离,不要过度限制和干涉孩子的事情。要给予孩子多一些独立去面对问题、自主解决问题、自由行动的机会。在和孩子互动的过程中,有意识地引导和鼓励孩子观察和独立思考,自由地表达自己的想法,肯定她的思想,培养孩子独立自主的能力。这个年龄,同伴的作用和影响很重要。家长要帮助和鼓励孩子进行社交活动,结交朋友,树立学习榜样。通过和小伙伴们一起进行社交活动、互动沟通,向朋友们和榜样人士学习,影响孩子进行模仿和改变。家长常常会担心孩子遭遇困难受到伤害,因此想要为孩子解决问题,让她走得更加顺畅。但是这种方式无法锻炼孩子自己独立去面对和解决问题,也无法得到能力的提升和成长。要学会接纳孩子的现状,也要允许和接纳孩子犯错,放手让孩子自己去面对挑战。即使犯错,或是遇到挫折,对她来说都是一次学习成长的机会。要鼓励她学会怎样面对困难和恢复信心。孩子的成长过程需要家长的呵护,但这种呵护不是过度的干涉和限制,而是背后的依靠和支持。家长要学会信任孩子的能力和成长的需求,给予孩子成长的机会和自由。在这种信任和自由的滋养下,孩子自然也就能慢慢成长成熟起来。希望我的回答对你有所启发。祝好🐳
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发展规划 儿童成长
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妈妈可能是在找存在感、权威感、认同感。一个人,把所有错误都指向别人,是归因错误,这个归因叫外归因。同时,也是习得性防御。就像你现在,为了不被妈妈批评和抨击,你会大声嚷嚷,给自己说话的权利。只有把责任推给别人,自己才不会成为别人的靶子,引起内疚。可能你妈妈的长辈,有一个人也这样,你的妈妈曾经无情地经历过你现在的批评和抨击。一个人受到外来攻击时,有两种极端反应,一是沉默,忍受,自我攻击。二是反抗,反击,向外攻击。相对来说,第二种人更有力量,但是会对别人造成伤害。你的妈妈和你现在的表现,都属于第二种。而你与妈妈不同的是,你的反击是为了证明自己不是妈妈说的那样。妈妈是为了免于别人攻击,先攻击别人,有投射和移情。被人攻击的时候,是没有存在感的,得不到别人的认同,就会努力想证明自己是对的,以指责别人、指出别人的错误,来证明自己比别人都行。这种对自己权威的捍卫,也是一种控制欲。实际上,遇到这样的人,如果你自己没有定力,就会被他搅动,变得跟他一样。而要想改变她,也很不容易。有一个方法可以尝试下,既然你的妈妈是为了得到别人的认同,在存在感和权威感,你在她没爆发前,就主动出击。比如没考好时,先在她面前检讨自己,保证下次努力。考得好了,先分析哪些地方考得好,不足的地方下次弥补。在妈妈做得好的地方,多称赞她,说她有经验,有智慧,有能力等等。反正,看她内心需要什么,就给她什么。当她的心理需求被满足了,她就会无话可说,或者习惯性地只是嘴上说说,内心是高兴的,你也不要太在意她的话,自己多认可自己。现在你有很好的觉察,就要注意不要习得妈妈的这些方式,以错误的归因方式来证明自己。与其说别人不行,不如说自己可以,增强自信。我是心理咨询师燕归来,祝你快乐!
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家庭关系 父母沟通
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你好!● 这确实是较为正常的社会现象。你认为他们道德方面出了问题,是你的道德感和他们不在同一层次所引起的不适,让你感到不舒服的事情,你当然可以作出自己的判断。但这个判断的意义不在于要去把别人变得和自己一样,或者把自己变得和他们一样,而是让这个判断指引自己想要的生活态度。● 他人的道德价值观与我们相悖,感性必然首当其冲先来告诉我们无法接受无法理解,当发现实在无力改变和干涉那些既成事实的时候,理性才来告诉我们一些不得不接受的理由,如此这般一番心路历程下来,内心才能取得平衡,以免精神崩溃而疯掉。● 你的父母朋友作为与你近距离相处的人群,再怎么分割再怎么独立,你们也都像是同一个池子里的鱼,必然相互影响。由此,当他们出现问题的时候,你才会来反思自己,好像自己也出了什么问题,但他们的问题只是他们的问题,你只需要尽可能独善其身免受波及。● 我们所理解的生活的样子,只是全部生活中小小的轻轻的一片,它的深沉,大都藏在那些不便言语之中。当你见到这些与原本想象有差异的形形色色的时候,也是你开始逐渐了解到生活本质的时候,它有的是美好,也有的是污秽,它有时候给人希望,有时候带来失望。● 道德是人类文明,但并非像地心引力一样是真理。一千个人是一千个哈姆雷特,有一千种道德标准,而且这种标准还会随境遇不断发生变化,所谓的道德感,就更多的成了一种个人情绪,没有准绳。所以道德无法客观的去惩罚人,只能去主观的谴责人。● 当发现别人对待私生活的方式与你不一致,且我们无法理解的时候,客气的保持距离,待在让自己舒服的观念内成为自己想成为的那种人就好。
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自我完善 自我接纳
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题主你好!感谢邀请!强道德感和强理性的副作用就是会让一个人无法接纳自我的情绪和真实感受,而题主就陷在这样的矛盾中,能够理解你的心情和感受,“懂事”的让人有些心疼,抱抱你~“我确实自卑。因为我各方面条件都不好”根据埃利斯的“情绪ABC理论”我们可以把刺激源(事件)称为A、把认知称为B、把情绪称为C。通常人们会认为,人的情绪的行为反应是直接由诱发性事件A引起的,即A引起了C。 ABC理论则指出,诱发性事件A只是引起情绪及行为反应的间接原因,而人们对诱发性事件所持的信念、看法、解释B才是引起人的情绪及行为反应的更直接的原因。即:导致你自卑的真正原因并不是“各方面条件都不好”,而是你如何去看待和理解这些。人是复杂的集合体,没有人是完美无缺的,也不会有人是一无是处的,所以如果不能正确的看待自己,接纳自己,而是按照他人或者世俗的价值判断去衡量自身的价值的话,那么痛苦就是在所难免的。但这不能说是你的错,因为理论虽然是这样,但我们了解自己的渠道是多方面的,不可能完全无视他人的评价,所以找到一个平衡点才是关键,而这个平衡点就是多去结交愿意接纳你,认可你,喜欢你的朋友。“我和父母已经十多年了都是一年见一次,但我不能怨恨因为都是为了更好的生活,我无奈”不怨恨和不能怨恨一字之差,却反映出了很多的问题,包括后面你谈到的自己在确诊抑郁症之后会感觉自己是不是“太矫情”,似乎在你的脑海中有一个声音始终在“提醒你”要去做“正确”的事,要坚强等等。短短的描述里,你一共用了6次“无奈”,无奈是一种无力的表现,而很多时候情绪恰恰是力量的来源,所以问题就是:你真实的情绪情感被过多的压制了,导致了你的“无力感”和无奈。“不知道怎么排解这种羡慕被关注,又很无奈的情绪。”这不需要排解,而是需要去争取去创造,渴望被羡慕被关注被认同是再正常不过的事了,没有任何的错误,而亲密关系的缺失和不顺利也是导致这种情况的一个重要因素。题主自述情绪问题已经影响到工作效率了,在心理问题的诊断标准中,这属于“社会功能受损”,是需要被重视的,建议题主尝试心理咨询。我是心理咨询师小東,祝您生活愉快!
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自我完善 自我接纳